Prendersi cura di sé…
Ho già avuto modo di parlarvi di quest’argomento, ma vorrei approfondire alcune sfumature che mi sembrano particolarmente importanti. Vi faccio una domanda: “Quando tempo dedicate a voi stessi durante una intera giornata?” Non fraintendetemi nelle parole, ma soprattutto non barate! Innanzitutto chiedetevi se quel tempo è vero tempo dedicato...