30
Mar
01
Feb
Il nemico numero 1 della perdita di peso
Ti hanno mai detto che dormire aiuta a perdere peso?Ok, magari la formula non è proprio così semplice. Il punto è che il sonno è strettamente correlato col tuo metabolismo e il metabolismo è chiaramente connesso con mantenimento, perdita o aumento di peso.La realtà è...
30
Dic
10 Regole d’oro per perdere peso nel modo giusto – Parte 2
Lo scorso mese ti ho introdotto alle prime 5 pratiche per aiutarti nel ritrovare il peso forma nel modo più sano e sostenibile. Oggi ti svelerò le prime cinque, che a mio parere sono anche le più importanti. 5. Allenati per forza e massa muscolare dalle...
29
Ott
Viaggio all’interno di una scarpa da calcio – Perchè i tessuti tecnici migliorano la performance?
Alcuni tessuti “fanno caldo”? La risposta è no.Diciamo però che esistono tessuti che, grazie alla loro struttura, allontanano la percezione del freddo.Quando si è impegnati in un allenamento, non sentiamo il freddo, ma la situazione si capovolge durante le fasi più statiche. Succede perché il...
01
Ott
Viaggio all’interno di una scarpa da calcio – Il nostro goal? Trovare la TUA scarpa giusta
Il nostro goal? Trovare la TUA scarpa giusta Caro Lettore, essere Negozi Specializzati Calcio per noi significa riconoscere le esigenze di ogni giocatore, piccolo o grande che sia, individuando la miglior scarpa e garantendogli ottime performance. Tra brand, tecnologie, suole e calzate diverse, la scelta diventa troppo complessa! Allora...
01
Ott
10 Regole d’oro per perdere peso nel modo giusto – Parte 1
Apri una qualsiasi rivista di fitness e benessere e sicuramente troverai almeno una nuova dieta o tipo di allenamento che promette di farti perdere peso in modo facile e veloce.La verità...
13
Set
Viaggio all’interno di una scarpa da calcio
PERCHe’ SCEGLIERE UN NEGOZIO SPECIALIZZATO CALCIO PER I TUOI PIEDI “EDUCATI”? In pochissimi sanno orientarsi dentro alla galassia dei modelli delle scarpe da calcio. Infatti spesso le mamme pensano che la scarpa da 280 euro (che tanto vuole suo figlio tifoso dei top player) costi tanto...
28
Lug
Intervista a Eyob Fainel | Il bassanese d’eritrea
Eyob Fainel è volto noto fra gli appassionati della corsa a Bassano del Grappa e non è raro vederlo sfrecciare con la sua falcata lunga ed elegante fra le nostre strade nei periodi (pochi per la verità) in cui è a casa. Suoi i primati italiani...
28
Lug
I nostri ragazzi a Tokyo 2020
La delegazione italiana degli atleti alle olimpiadi di Tokyo è la più numerosa di sempre. Il gruppetto di atleti veneti è veramente molto corposo ancora più ampio se consideriamo gli atleti tesserati con le società sportive venete. In queste pagine vi presentiamo quelli nati e...
03
Mag
50 sono i nuovi 30
La cultura popolare segna la fine della giovinezza dopo i 45 anni, ma grazie alle evoluzioni in scienza e conoscenza oggi possiamo dire con certezza che avere 50 o anche 60 anni non è la fine, anzi vedilo come la possibilità per un nuovo emozionante...
