Ubik Yoga

Lo spazio della libreria si trasforma in un luogo dedicato all’ascolto del corpo e al benessere, offrendo un’occasione preziosa per rallentare i ritmi e prendersi cura di sé.

Gli incontri propongono un percorso armonico che unisce asana, pratiche di respirazione consapevole, yoga nidra e tecniche di rilassamento profondo, accompagnando i partecipanti in un’esperienza completa di scioglimento, distensione e rigenerazione. Ore 18,30 e 20.

Info e prenootazione: [email protected], tel:: +39 0423 721254

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