Meditare per essere

Meditare per essere

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Rubrica e approfondimenti sul mondo della meditazione

Prendere contatto…

Prendere contatto…

Quante volte promettiamo, nel corso della nostra vita, di prendere tempo per noi, di dedicarci uno spazio tutto nostro nel corso della giornata. Eppure… non ...

Iniziare in consapevolezza

Iniziare in consapevolezza

Inizia un nuovo anno e come ogni nuovo inizio i propositi sono i migliori. “Con l’inizio del nuovo anno farò questo… Inizierò quello… Mi riprometto di…” Purt...

Un nuovo natale

Un nuovo natale

Potrà sembrare impossibile, per me lo è, ma questo con questo articolo festeggio il primo lustro di questa rubrica: cinque anni assieme ad Occhi e assieme a ...

Gentilezza amorevole

Gentilezza amorevole

Questo argomento è già stato affrontato in qualche modo in questa rubrica mensile, ma vorrei provare ad approfondire aggiungendo qualche importante dettaglio...

Tempi duri...

Tempi duri...

È utile parlare di meditazione in questo periodo? Tutto il mondo occidentale si interroga su quanto sarà duro, dal punto di vista pratico, il vivere nel pros...

Assioma della meditazione

Assioma della meditazione

A volte mi viene richiesto, nelle sessioni di insegnamento, quali sono le regole più importanti della meditazione. Ve ne sono realmente tante, troppe e quind...

Prendersi cura di sé

Prendersi cura di sé

Ho già avuto modo di parlarvi di quest’argomento, ma vorrei approfondire alcune sfumature che mi sembrano particolarmente importanti. Vi faccio una domanda: ...

La via dell'essere

La via dell'essere

“l’aut aut tra avere ed essere non è un’alternativa che s’imponga al comune buon senso. Sembrerebbe che l’avere costituisca una normale funzione della nostra...

Diventare superuomini - Meditare per essere

Diventare superuomini - Meditare per essere

Con quest’articolo forse troverò molti di voi, cari lettori consapevoli, già su qualche sdraio o su qualche sentiero montano per cui non desidero tediarvi co...